실리마린1 간 건강 지킴이로서의 실리마린의 효능과 작용 기전 서론엉겅퀴에서 추출한 밀크시슬의 핵심 성분인 실리마린은 2,000년 전부터 유럽에서 간 치료에 사용되어 온 오랜 역사를 지닌 천연 간 건강 지킴이입니다. 본 보고서는 실리마린의 효능과 작용 기전에 대한 최신 연구 결과를 바탕으로, 간 건강 개선에 어떻게 기여하는지 심층 분석합니다. 또한 실리마린의 역사와 기원, 복용량 및 부작용에 대한 정보도 함께 제공하여 독자들의 이해를 돕고자 합니다.실리마린의 역사와 기원밀크시슬(Silybum marianum)은 지중해 지역이 원산지이지만 미국과 남미에서도 발견되는 국화과 식물입니다. 밀크시슬은 줄기를 자르면 우유처럼 하얀 진액이 나와 붙여진 이름으로, 2,000년 전부터 유럽에서 간 치료에 사용되어 왔습니다. 실리마린은 이 밀크시슬의 씨앗에서 추출한 플라보노리그난 .. 2025. 2. 4. 이전 1 다음